치앙마이에서 요가하기 (Freedom yoga, 프리덤요가 후기)

치앙마이 Freedom yoga 프리덤요가 후기

 
식당에서 밥을먹고있는데 우연히 벽에 붙어있는 포스터를 보았다. 
첫 장기여행이라 심심하던차에 여행지에서 요가를 해보고싶은 로망 (?) 도 있었기에 
요가 초보자지만 ㅋㅋ 다음날 오후에 인스타로 바로 문의를 했다. 
 
인스타 id ▶ freedomyoga_cm
 

 

친절했던 직원분 ❤️

인스타에가면  스케줄이나와있어 비기너도 들어도 되는지와
시간과 클래스명으로 예약이 가능한지 디엠을보냄! 
 몇시간 늦게 답장을 받아서 
원래 하려던시간보다 늦은시간으로 가게됐다. 

치앙마이에 있는동안 총 2번 갔는데
첫번째 수업이 만족스러워서
처음엔 혼자, 두번째엔 친구와함께갔다 예약은 두번다 디엠으로 😊
 
요가수업은 워크인으로 가서 들어도되고
당일날 디엠을 보내도되지만
 
당일예약시 원하는 시간에 못들을수도있으니
시간이 널널하시다면 전날 예약하는걸 추천!
(가서보니 요가를 들으러 온사람도 꽤 많았음)
 

2층에서 수업을 진행하고 들어가기전에 밑에있는 직원분께
금액을 지불하고 올라가면됨
내가갔던날은 gnl이되지않아 현금을 냈다.

가격은 1인 350바트(한화15,000정도)
요가시간은 클래스에따라 1:30 / 1:15 분씩 진행된다.
스케줄표는 인스타에서 확인가능

2층으로 올라가는길

요가매트도 준비되어있었고 요가매트를 소독할수있게 닦는것도 있었다.

실내지만 문을 열어놓고하기때문에 모기기피제가 필수인데
2층올라오기전 아래층에 구비되어있어 별도로 챙기지않아도 괜춘 !
충분히 뿌리고 들어와서 그런지
모기는 하나도 안물렸다.

수업은 영어로진행되지만 동작이반복되고 쉬운영어라
웬만하면 다 알아들을수 있고 따라가기에 문제가없었다
해외에서 요가는처음인데 너무 재밌었음

다만 요가 난이도는 어느 선생님이 걸리냐에따라 다른듯함ㅠ
첫번째 수업은 한국에서 쉬운 요가수업 들었을때랑 비슷했는데 (요가학원에서 힐링요가 프로그램만 들었던사람)
두번째 수업은 선생님이 ㅋㅋㅋㅋ 너무 열정적이시고
고난이도를 자꾸보여주셔서 저걸 어떻게따라하지느낌...? (당황)
첫번째보다 두번째갔을때 사람이 소수였어서그런지
자세도 하나하나다봐주시면서 될때까지 몸을 눌러주셔서(?)
친구와 나 외국인 분들도있었는데 다들 곡소리가났다 😂
친구가 힘들어하는거보고 웃음참느라 죽는줄았음
ㅋㅋㅋㅋㅋ
힘들었지만 마지막 누워서 명상하는시간에 살랑살랑 부는 밤바람에 기분이좋았다.

열정적인 선생님, 비싸지않았던 금액 깨끗했던 시설과 분위기, 수업도 긴시간에 비해 지루하지않았다.
둘다 저녁시간에갔는데 요가도하고 땀을흘리다보니 덥긴했지만 밤이라서 참을만했음.

에어컨이 없기때문에 더운걸 피하시려면 이른아침시간이나 저녁시간에 하는걸 추천 !

요가하고 나오면 앞에 이렇게 귀여운 개냥이들이 있어오ㅠㅠ
자꾸 애교를 부려서 한참 놀다가왔다 ㅠㅠㅠ
넘 행복했던 순간..


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Freedom Yoga Studio · Mueang Chiang Mai District, Chiang Mai

치앙마이 Freedom yoga